Back on snow

Nach einigen super Tagen am Gardasee und einer weiteren Kondiwoche in Filzbach stehe ich nun endlich auf den Skis. Um halb sechs weckt mich mein Wecker mit einer Auswahl meiner Lieblingslieder. Nach einem super Frühstück im Hotel Berghof geht es ab auf den Gletscher. Das Wetter ist einfach genial und trotz grosser Wärme bleibt der Schnee jeweils bis ca. 10 Uhr sehr hart und griffig. Am Nachmittag stehen dann Besprechungen über die neuen Skimodelle mit dem Servicemann, Videoanalysen mit den Coaches und ein Konditraining auf dem Programm. Ich bin gut gestartet und fühle mich sehr wohl und sicher auf dem Schnee. Weitere Skinews werden sicherlich bald folgen, da wir noch die kommenden zwei Wochen in Zermatt und Saas Fee verbringen.

Meine Weckmusikliste:

Skinny Love – Bon Iver

Far Away – Wolfmother

Revival – Soulsavers

Teardrop – Massive Attack

Help I’m Alive – Metric

You’ve Got The Love – Florence & The Machine

Mein Film der Woche: Shutter Island (mit einem wie immer genialen Leonardo diCaprio)

After a week of learning how to wind surf at the Garda Lake and another dry land training week on Kerenzerberg I’m finally back on skis again. Each day my iPod wakes me up at 5.30 with a selection of my favourite songs. After a great breakfast at our Hotel Berghof, we go up to the glacier. The weather is very pretty and tough it is warm, we’re still able to ski on hard snow till 10 o’clock. In the afternoon I always discuss the new material with my serviceman. We do also video analysis of my runs and a physical training. I started good into the ski-training season and feel very safe and stable on my skis. You will hear more of skiing soon, because we will be on snow for two more weeks

My wake-up music list

Skinny Love – Bon Iver

Far Away – Wolfmother

Revival – Soulsavers

Teardrop – Massive Attack

Help I’m Alive – Metric

You’ve Got The Love – Florence & The Machine

My movie of the week: Shutter Island (with an, as always, outstanding Leonardo diCaprio)